Angebote
Kurse (ATM)
Durch Spüren, Beobachten und Erforschen unserer Bewegungen und ihrer Zusammenhänge sensibilisieren wir unsere Wahrnehmung für uns selbst, für unseren Körper, unsere Gefühle und unsere Gedanken. Wir gewinnen damit an Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit, unser Alltag wird weniger angestrengt – ganz im Sinne einer umfassenden Gesundheit.
Einzelstunden (FI)
Bewegungsmuster klären, eigene Potentiale und Ressourcen entdecken und ausbauen, Spielräume für eine leichtere, schmerzfreie Bewegung entwickeln: Dies sind nur einige von vielen möglichen Anliegen in der Einzelarbeit. Durch sanftes Bewegtwerden lassen sich unterschiedliche Fragestellungen bearbeiten und vertiefen. Dies bietet sich an bei Wünschen nach neuen Möglichkeiten in der Bewegung, bei spezifischen gesundheitlichen Problemen, oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun.
Workshops
Feldenkrais ist so vielseitig wie das Leben selbst. Wir freuen uns auf viele verschieden Projekte und Ideen mit der Feldenkrais® Methode.
Feldenkrais im Schulunterricht
Durch Spüren, Beobachten und Erforschen unserer Bewegungen und ihrer Zusammenhänge sensibilisieren wir unsere Wahrnehmung für uns selbst, für unseren Körper, unsere Gefühle und unsere Gedanken. Wir gewinnen damit an Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit, unser Alltag wird weniger angestrengt – ganz im Sinne einer umfassenden Gesundheit.
Mini-Lektionen
Bewegungsmuster klären, eigene Potentiale und Ressourcen entdecken und ausbauen, Spielräume für eine leichtere, schmerzfreie Bewegung entwickeln: Dies sind nur einige von vielen möglichen Anliegen in der Einzelarbeit. Durch sanftes Bewegtwerden lassen sich unterschiedliche Fragestellungen bearbeiten und vertiefen. Dies bietet sich an bei Wünschen nach neuen Möglichkeiten in der Bewegung, bei spezifischen gesundheitlichen Problemen, oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun.