Die Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Behandlungsform, mit deren Hilfe die Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen grundlegend verbessert werden kann. Benannt wurde sie nach ihrem Begründer, dem Naturwissenschaftler Dr. Moshé Feldenkrais ...

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Ich bin nämlich der Ansicht, dass Ihre geheimen Wünsche in Wirklichkeit nicht bloße Wunschträume sind, sondern dass jeder von uns so leben könnte, wie er es sich insgeheim wünscht. Was uns daran hindert, ist Unwissenheit. Wenn wir nicht wissen, was wir tatsächlich tun, dann können wir unmöglich das tun, was wir möchten. Moshé Feldenkrais in „Die Entdeckung des Selbstverständlichen.

Moshé Feldenkrais
in „Die Entdeckung des Selbstverständlichen“

Kurse

Durch Spüren, Beobachten und Erforschen unserer Bewegungen und ihrer Zusammenhänge sensibilisieren wir unsere Wahrnehmung für uns selbst, für unseren Körper, unsere Gefühle und unsere Gedanken. Wir gewinnen damit an Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit, unser Alltag wird weniger angestrengt – ganz im Sinne einer umfassenden Gesundheit.

Einzelstunden

Bewegungsmuster klären, eigene Potentiale und Ressourcen entdecken und ausbauen, Spielräume für eine leichtere, schmerzfreie Bewegung entwickeln: Dies sind nur einige von vielen möglichen Anliegen in der Einzelarbeit. Durch sanftes Bewegtwerden lassen sich unterschiedliche Fragestellungen bearbeiten und vertiefen. Dies bietet sich an bei Wünschen nach neuen Möglichkeiten in der Bewegung, bei spezifischen gesundheitlichen Problemen, oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun.

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Aktuelle Termine (rund)

Dienstag 12.10.2021 | 20:30–21:30 Uhr

Hybrid Feldenkrais-Kurs (Josephine)

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Dienstag 12.10.2021 | 20:30–21:30 Uhr

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Neuigkeiten

Live und Online Kurse ab Juli

Juli Feldenkrais Mini Lektion

im Juni wieder Präsenz-Kurs!

Wir sind Josephine und Anne

Ich lernte die Feldenkrais-Methode 2014 kennen und war sofort fasziniert von den Möglichkeiten, die sich mit ihr eröffnen. Ich lernte die Feldenkrais-Methode 2014 kennen und war sofort fasziniert von den Möglichkeiten, die sich mit ihr eröffnen. Ich lernte die Feldenkrais-Methode 2014 kennen und war sofort fasziniert von den Möglichkeiten, die sich mit ihr eröffnen.

Mit der Feldenkrais-Methode kam ich bereits als Jugendliche in Kontakt, als ich beim Üben meines Instruments körperliche Beschwerden entwickelt hatte. Mit der Feldenkrais-Methode kam ich bereits als Jugendliche in Kontakt, als ich beim Üben meines Instruments körperliche Beschwerden entwickelt hatte. Mit der Feldenkrais-Methode kam ich bereits als Jugendliche in Kontakt, als ich beim Üben meines Instruments körperliche Beschwerden entwickelt hatte.

Ihr findet uns hier

Feldenkrais Studio Weimar
Gerberstraße 7
99423 Weimar
Telefon: +49 (0)174 1882845